在家庭中，尤其是老人家中，生病时的护理和治疗往往需要更加细致和周到。如果你不小心在奶奶家生病了，这里有一些小贴士可以帮助你更好地应对。

首先，及时休息是最重要的。生病时，身体需要更多的能量来对抗疾病，所以确保有足够的休息时间非常重要。其次，保持充足的水分摄入，多喝水或温热的饮品有助于缓解症状。此外，合理饮食也至关重要。选择容易消化的食物，如粥或面条，避免油腻或辛辣的食物，以免加重肠胃负担。

如果病情没有好转，或者出现高烧、持续咳嗽等严重症状时，应及时联系医生或前往医院就诊。同时，记得告知家人你的状况，以便得到适当的帮助和支持。

最后，保持积极乐观的心态。生病时，心理状态同样重要。保持积极的心态，相信自己能够很快恢复健康，这对于康复有着不可忽视的作用。