脸上红斑可能是由多种因素引起的，包括皮肤过敏、紫外线照射、激素变化等。面对这种情况，首先需要明确红斑的具体原因，以便采取针对性的措施。

对于轻微的红斑，日常生活中可以采取一些简单的护理方法，如使用温和无刺激的洁面产品，避免使用含有酒精或香料的护肤品，以及外出时涂抹高倍数防晒霜。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，比如保证充足的睡眠、合理饮食和适量运动，这些都有助于改善皮肤状态。

如果红斑情况较为严重或者持续时间较长，则建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生帮助。医生可能会根据具体情况开具药物，如抗过敏药、激素类药膏等，并给予个性化的治疗方案。此外，光疗、激光治疗等专业治疗方法也可能被采用，以达到更好的治疗效果。

总之，面对脸上出现的红斑问题，既要有耐心，也要采取科学合理的措施进行处理。