在游戏或者视频剪辑等需要高性能计算的任务中，电脑的帧数（FPS）是一个重要的性能指标。如果帧数过低，画面就会显得卡顿，影响体验。那么，当你的电脑帧数很低时，应该怎么办呢？以下是一些可能的解决办法。

1. 检查硬件配置

首先，确保你的电脑硬件能够支持当前运行的程序或游戏的需求。例如，显卡、处理器和内存的规格是否足够高。如果硬件配置较低，考虑升级硬件，比如更换更强的显卡或者增加内存容量。

2. 更新驱动程序

显卡驱动程序的更新可能会优化性能并修复一些可能导致帧数下降的问题。访问显卡制造商的官方网站下载最新的驱动程序进行安装。

3. 调整图形设置

降低游戏或程序中的图形质量设置可以显著提高帧数。尝试将分辨率、阴影效果、纹理质量和抗锯齿等选项调低，看看是否能改善帧数。

4. 关闭后台程序

关闭不必要的后台应用程序和服务可以释放系统资源，从而提升帧数。使用任务管理器查看哪些程序正在消耗大量CPU或内存，并结束这些进程。

5. 清理电脑内部灰尘

长时间使用的电脑内部容易积聚灰尘，这会影响散热效率，导致硬件过热而降频，进而影响性能。定期清理电脑内部灰尘有助于保持良好的散热状态。

6. 检查电源供应

确保你的电源供应器功率充足且稳定。如果电源不足，也可能导致硬件无法正常工作，从而影响性能。

7. 使用轻量级软件

如果你发现某些大型软件或游戏导致帧数过低，可以尝试寻找替代的轻量级版本，它们通常占用更少的系统资源。

通过以上步骤，你应该能够找到并解决导致帧数过低的原因。如果问题仍然存在，可能需要进一步的专业技术支持来诊断具体问题所在。希望这些建议对你有所帮助！