在托福考试中，口语部分是许多考生感到挑战的部分之一。尤其是当你的成绩没有达到预期时，可能会让你感到困惑和沮丧。如果你的托福口语成绩是23分，并且你认为这个分数与你的实际能力不符，那么复议可能是一个值得考虑的选择。

首先，了解托福口语评分标准是非常重要的。托福口语部分由六个任务组成，每个任务都会根据以下四个方面进行评分：发音（Pronunciation）、语法（Grammar）、词汇（Vocabulary）以及流利度和连贯性（Fluency and Coherence）。每个任务的满分是4分，总分为24分。因此，23分已经是一个相当不错的成绩，但如果你觉得自己有潜力获得更高的分数，复议可以为你提供一个机会。

在申请复议之前，你需要仔细回顾自己的答题录音。通过分析录音，你可以发现自己在哪些方面可能存在不足。例如，是否在表达过程中出现了过多的停顿？是否在使用复杂句型时出现了语法错误？或者是否在词汇选择上显得过于单一？

一旦确定了问题所在，你可以采取一些措施来改进。比如，多练习口语题目，提高自己的反应速度；学习更多的高级词汇和句式结构，丰富表达内容；还可以尝试模仿native speaker的发音，提升语音语调的自然度。

此外，在准备复议的过程中，保持积极的心态也非常重要。复议并不是一件容易的事情，它需要时间和努力。但是只要坚持下去，相信自己能够取得更好的成绩。

最后，请记住，即使复议的结果并不如你所愿，也不要气馁。托福考试只是衡量英语水平的一种方式，并不能完全代表一个人的真实能力。无论结果如何，重要的是在这个过程中不断进步和完善自己。

总之，对于那些对托福口语23分成绩不满的人来说，复议无疑是一个值得尝试的机会。通过认真准备和不懈努力，相信每位考生都能够找到适合自己的方法，并最终实现目标。