《登泰山记》是清代文学家姚鼐所写的一篇散文，记述了作者在冬日登上泰山的经历与感受。文章语言简练、意境深远，展现了作者对自然山川的热爱和对人生哲理的思考。

以下是《登泰山记》的原文及翻译：

原文：

余以乾隆三十九年十二月，自京师乘风雪，历齐河、长清，穿泰山西北谷，越长城之限，至于泰安。是月丁未，与知府朱孝纯子颍由南麓登。四十五里，道皆砌石为栏，其级七千有余。泰山正南面有三谷，中谷绕泰安城下，郦道元所谓“环水”也。余始循以入，道少半，越中岭，复循西谷，遂至其巅。

古时登山者多取道中谷，余独从西谷可入，盖其道远而人少。道中迷雾冰滑，跻攀难甚。至暮，乃止。明日，观日出，鸡鸣时起，至日观峰，望极天云，如白练一条，忽有光自东来，照耀山巅，众皆欢呼。俄而日出，金光四射，山色尽明，气象万千，真奇观也。

及下山，过中溪，循石罅，行数里，见石刻甚多，皆前人题名。或曰：“此地不凡。”余曰：“然。”遂书于石，以志其事。

翻译：

我在乾隆三十九年十二月，从京城出发，冒着风雪，经过齐河、长清，穿过泰山西北的山谷，越过长城的边界，到达了泰安。这一个月的丁未日，我和知府朱孝纯的儿子子颍从南面的山脚开始攀登。走了四十五里路，沿途都是用石头砌成的栏杆，台阶多达七千多个。泰山的正南方有三个山谷，中间的山谷环绕着泰安城，这就是郦道元所说的“环水”。我开始沿着这条山路进入，走了一半路程，翻越了中岭，再沿着西边的山谷走，终于到达了山顶。

古代登山的人大多选择从中谷上山，而我却独自从西谷进入，因为那条路更远，人也更少。途中浓雾弥漫，冰雪滑腻，攀登非常艰难。到了傍晚，才停下来休息。第二天，我们观看日出，天刚亮就起身，走到日观峰，远远望去，天空中的云彩像一条白色的绸带，忽然有光芒从东方升起，照亮了山巅，大家纷纷欢呼。不久太阳出来了，金色的光芒四射，山色变得明亮，景象壮丽，真是难得一见的奇景。

下山时，经过中溪，沿着石缝行走几里，看到许多石刻，都是前人留下的题名。有人说：“这个地方非同寻常。”我说：“确实如此。”于是就在石头上写下文字，以记录这次登山的事情。

这篇《登泰山记》不仅是一次登山的记录，更是一种心灵的旅程，体现了作者对自然的敬畏与赞美，也传达了他对人生境遇的深刻感悟。