【健康看电视教学设计(1)】一、教学目标：

1. 知识与技能目标：

学生能够了解长时间看电视对身体健康的不良影响，掌握科学观看电视的方法和时间管理技巧。

2. 过程与方法目标：

通过情境导入、小组讨论、案例分析等方式，引导学生思考并形成良好的用眼习惯和作息规律。

3. 情感态度与价值观目标：

培养学生自觉控制看电视时间的意识，增强自我管理能力，树立健康生活的理念。

二、教学重点与难点：

- 重点：

让学生认识到过度看电视的危害，并学会合理安排看电视的时间。

- 难点：

如何帮助学生将理论知识转化为实际行动，养成良好的看电视习惯。

三、教学准备：

- 教师准备：PPT课件、相关图片、视频素材、健康看电视小贴士卡片等。

- 学生准备：记录自己每天看电视时间的小本子、家庭成员的建议或意见。

四、教学过程：

1. 情境导入（5分钟）

教师播放一段关于“儿童因长时间看电视导致视力下降”的短视频，引发学生的兴趣和关注。提问：“你有没有因为看电视而感到眼睛不舒服？你觉得看电视是好事还是坏事？”

2. 新知讲解（10分钟）

教师通过PPT展示以下

- 长时间看电视可能导致近视、颈椎病、肥胖等问题。

- 看电视时应保持适当距离，注意坐姿。

- 每看30分钟电视，应休息5—10分钟，远眺或做眼保健操。

- 控制每天看电视的时间，避免睡前看电视。

3. 小组讨论（10分钟）

将学生分成小组，围绕以下几个问题进行讨论：

- 你在家里看电视时，一般会看多久？

- 你有没有因为看电视而忽略了学习或运动？

- 你认为哪些做法可以帮助我们更健康地看电视？

每组派代表分享讨论结果，教师适时补充和引导。

4. 案例分析（10分钟）

教师出示几个真实案例，如：

- 小明因为每天看两小时电视，导致视力急剧下降。

- 小红通过制定看电视计划，不仅保护了视力，还提高了学习效率。

让学生分析这些案例中的问题所在，并提出改进措施。

5. 实践活动（10分钟）

教师发放“健康看电视计划表”，指导学生填写自己的看电视时间，并制定一个合理的作息安排。鼓励学生与家长一起制定家庭看电视公约。

6. 总结提升（5分钟）

教师总结本节课的主要内容，强调“健康看电视”不仅是个人的责任，也是家庭共同参与的过程。鼓励学生从今天开始，做一个有计划、有节制的“电视小达人”。

五、作业布置：

- 写一篇短文《我与电视的故事》，谈谈你今后打算如何健康地看电视。

- 与家人一起制定一份“家庭看电视公约”，并张贴在家中显眼处。

六、教学反思：

本节课通过多种教学方式激发学生的兴趣，使他们在轻松的氛围中掌握了健康看电视的知识。但在实际操作中，部分学生可能仍存在依赖电视的习惯，后续还需持续引导和监督，帮助他们真正养成良好的生活习惯。

备注： 本教学设计为原创内容，结合实际教学场景，注重学生参与和实践操作，旨在提高学生的健康意识与自我管理能力。